Nova meta-analiza objavljena u JAMA Network Open ističe mentalne zdravstvene koristi hodanja. Ovo istraživanje pokazuje da veći broj dnevnih koraka ima povezanost s manjim simptomima depresije. Za ovu sustavnu recenziju, istraživači su analizirali podatke iz 33 studije koje uključuju gotovo…
Depresija kod adolescenata postala je predmet mnogih istraživanja u posljednjem desetljeću, a rastući broj slučajeva, zajedno s povezanostima s povećanim rizikom od suicida i drugih mentalnih poremećaja, postavlja alarmantne izazove. Što je bolje moguće predvidjeti tko je u najvećem riziku,…
Prema znanstvenicima sa Sveučilišta Northwestern, socijalni dio mozga u stalnoj je interakciji s emocionalnim centrom mozga. Ovi rezultati potvrđuju ono što su mnogi odavno smatrali: mozak je evolucijski noviji sustav koji je djelomično pod kontrolom amigdale, jednog od najstarijih područja…
Kad se osjećate loše, vjerojatno želite osjećati se bolje. Međutim, kada su ljudi depresivni, često traže negativnu potvrdu svog deprimirajućeg stanja. Kognitivna teorija depresije tvrdi da negativni pogled na sebe, svijet i budućnost stoji u samom srcu ovog poremećaja. Čak…
Depresija je ozbiljan zdravstveni problem koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta, a unatoč napretku moderne medicine, značajan dio oboljelih suočava se s oblikom bolesti poznatim kao otporna depresija na liječenje. Ova vrsta depresije podrazumijeva stanje kada osoba ne doživljava značajno…
Povezanost sna i raspoloženja dobro je poznata tema u suvremenoj psihologiji. Nedostatak sna može imati snažno negativan utjecaj na raspoloženje, što može potvrditi svatko tko je barem jednom imao raspravu s pospanim partnerom. S druge strane, razni emocionalni problemi mogu…
Sve više znanstvenih dokaza potvrđuje da je smanjenje upale povezano sa smanjenjem rizika od depresije. Iako su ranije teorije o depresiji bile usmjerene na neravnotežu neurotransmitera poput serotonina, norepinefrina i dopamina, najnovija istraživanja ukazuju na snažnu vezu između upalnih procesa…
Azijske borilačke vještine stoljećima se prakticiraju zbog koristi za obranu i zdravlje, za razliku od njihova percipiranja na Zapadu gdje sport često preuzima glavnu ulogu. Znanstvena istraživanja borilačkih vještina najčešće su usmjerena na zdravstvene dobrobiti kod starijih odraslih osoba te…
Depresija otporna na liječenje predstavlja iznimno ozbiljan javnozdravstveni izazov koji značajno pogađa brojne pojedince, iako još uvijek nije dovoljno prepoznata ni u zdravstvenoj skrbi, ni u politikama, ni u znanstvenim istraživanjima. Osobe koje pogađa depresija otporna na liječenje često doživljavaju…
Mogu li kognitivne pristranosti predvidjeti anksioznost i depresiju pitanje je koje je posljednjih godina u središtu interesa brojnih psihologa i istraživača mentalnog zdravlja. Kognitivne pristranosti odnose se na sustavna iskrivljenja u načinu na koji ljudi percipiraju, interpretiraju i pamte informacije…
Elektrokonvulzivna terapija već desetljećima izaziva brojne rasprave i kontroverze. Dana 25. srpnja 1972. godine, demokratski potpredsjednički kandidat senator Thomas Eagleton iz Missourija otkrio je javnosti kako je tijekom 1960-ih primio elektrokonvulzivnu terapiju zbog teške depresije. Iako je u početku dobio…