U raspravama o dezinformacijama često se spominju teme poput cjepiva i reproduktivnog zdravlja. To je razumljivo jer postoji mnogo dezinformacija o tim temama, ali ono što se često izostavlja iz rasprava su dezinformacije o mentalnom zdravlju. Iako se možda čini da je to manji problem u usporedbi s raširenim antivakserskim ideologijama, dezinformacije o mentalnom zdravlju su i dalje prisutne i štetne.
Svi smo upoznati s mitovima i zabludama o mentalnom zdravlju koji su prilično česti. To uključuje ideje kao što su: mentalne bolesti su rijetke, ljudi s mentalnim bolestima su nasilni, problemi s mentalnim zdravljem su krivnja osobe ili znak osobnog neuspjeha, i možda najvažnije i najštetnije od svega, da tretmani za mentalno zdravlje ne djeluju.
Dok su mnogima poznati ovi mitovi i zablude koji su rašireni u našem društvu, manje je poznato da se dezinformacije o mentalnom zdravlju šire vrlo često, baš kao i dezinformacije o cjepivima i drugim zdravstvenim temama. Istraživanje iz 2023. godine, objavljeno u Journal of Medical Internet Research, otkrilo je da je širenje dezinformacija specifično o kognitivno-bihevioralnoj terapiji (CBT) vrlo česta na TikToku. Autori su otkrili tvrdnje da CBT ne djeluje kod osoba s poviješću depresije, anksioznosti ili posttraumatskog stresnog poremećaja, iako je to zapravo terapija temeljena na dokazima u tim demografijama. Također su pronašli tvrdnje da je CBT štetan. Primijetili su da samoproglašeni stručnjaci za mentalno zdravlje i laici jednako igraju ulogu u širenju štetnih dezinformacija o mentalnom zdravlju.
Lažne tvrdnje o štetnosti CBD ulja i prednostima neznanstvenih tretmana poput ulja za liječenje depresije šire se na društvenim mrežama. Također postoji mnogo dezinformacija o ADHD-u i drugim neurološkim poremećajima na društvenim mrežama, osobito na TikToku.
Relativno nedavni trend pod nazivom “Undiagnosis” posebno je problematičan. U tim videozapisima korisnici snimaju sebe obično plešući uz pjesmu i nabrajajući stanja koja su prethodno mislili da imaju, a zatim se proglašavaju “nedijagnosticiranim”. Proces “undiagnoze” prepun je pitanja o tome postoje li ozbiljne mentalne bolesti, što je očito štetno za zajednicu mentalnog zdravlja koja se bori da ljude natjera da ozbiljno shvate mentalne bolesti kao stvarne medicinske uvjete. Iako su neki rekli da postoji neka korist u ovakvom otvorenom razgovoru i da može smanjiti stigmu u određenim slučajevima čineći raspravu o mentalnim bolestima prihvatljivijom, potencijalna šteta je još uvijek očita. Osobe s mentalnim bolestima potiču se da odluče da zapravo nemaju te bolesti. To može dovesti do napuštanja tretmana ili odbijanja tretmana, što jasno dovodi osobe u opasnost.
Nasuprot tome, neki terapeuti primjećuju trend u kojem, potaknuti dezinformacijama koje vide na društvenim mrežama, ljudi sebi postavljaju pogrešne dijagnoze i zahtijevaju nepromišljene intervencije. To terapeuta može dovesti u tešku situaciju.
Postoji nekoliko strategija koje terapeuti mogu isprobati kada se suočavaju s pacijentima koji dijele dezinformacije o mentalnom zdravlju, uključujući:
Postavljati dublja pitanja (“Što te navodi da kažeš da je CBD ulje lijek za depresiju?”) umjesto neposrednog ispravljanja, što može otuđiti pacijente.
Obrazovati o razlikama u načinima na koje se neki pojmovi (npr. “trauma”) koriste u profesionalnom terapijskom kontekstu u odnosu na laički jezik.
Uvijek pristupati s empatijom i upoznati izvore informacija koje pacijenti konzumiraju.
Dok je šira rasprava o mentalnom zdravlju na društvenim mrežama dobar razvoj u smanjenju stigme, moramo biti oprezni prema dezinformacijama. Svi možemo biti bolji čuvari dobrih informacija.
