A new study published in the Journal of Business explains why we like our leaders to be rough and ruthless. This instinct, according to lead author Agata Mirowska, is informed by cultural, religious, societal, and familial factors. “Leaders who have…
Nitko ne mora napustiti svakodnevicu i otići u tibetanski samostan da bi unaprijedio zdravlje crijeva. Život u samostanu i cjelodnevna posvećenost meditaciji za većinu ljudi nisu izvedivi, no sve je više istraživanja koja pokazuju da dugotrajna, duboka meditativna praksa može…
Odlazak s vrha rijetko je jednostavan čin, iako bi trebao biti sastavni dio odgovornog liderstva. Kada je novozelandska premijerka Jacinda Ardern neočekivano najavila povlačenje, prizvala je pitanje koje se tiče svake organizacije: zašto je tako teško otići onda kada je…
Preporuke danas izranjaju sa svih strana – iz aplikacija, televizijskih priloga, novinskih recenzija i razgovora s prijateljima – a sve češće i iz glasovnih uređaja u našim domovima. Preporuke preko zvučnika mogu pustiti glazbu, odabrati film ili predložiti što kupiti,…
Može li osoba iskreno prikazivati sebe, a ipak ponekad prešutjeti, ušutkati ili čak izmijeniti istinu? Pitanje se čini proturječnim, ali svakodnevica ga stalno vraća na stol – od uredskih sastanaka i obiteljskih ručkova do razgovora na društvenim mrežama. Kada razmišljamo…
Vuk je impresivan i inteligentan predator, ali njegov društveni život najjasnije se vidi kroz način na koji se organizira u čvrsto povezane zajednice. Upravo zato vučji čopori predstavljaju oslonac opstanka vrste: koordiniraju lov, odgajaju mladunčad i štite teritorij. Kad ljudi…
“Neka hrana bude tvoj lijek” – misao koju pripisujemo Hipokratu često zvuči kao lijepa maksima, ali tek posljednjih godina bolje razumijemo koliko duboko prehrana oblikuje naš um. Uz tjelovježbu i san – dva dobro poznata stupa mentalne dobrobiti – sve…
Novo istraživanje potvrđuje ono što mnogi intuitivno osjećaju: duži izdasi smiruju autonomni živčani sustav, ublažavaju fiziološku pobuđenost i smanjuju subjektivni doživljaj napetosti. Kada je izdisaj dulji od udaha, tijelo lakše prelazi u stanje odmora i oporavka, a misli postaju bistrije.…
Marmozeti su sitni, brzi i izrazito društveni treetop akrobati kojima budnost doslovno spašava život. U prirodi iz krošanja prate zvukove zmija, sjenke grabljivica i tihe korake mačaka; u zatočeništvu i dalje reagiraju na nepoznate ljude te na ptice grabljivice viđene…
Koliko se puta tijekom dana uhvatiš kako zaboravljaš obaviti radnju za koju si znao da je moraš dovršiti? Prolaziš jutarnju rutinu, siguran da si već uključio kavu, a tek nakon tuširanja shvatiš da aparat stoji tamo – hladan i zanemaren.…