MEMORY

Hodanje gradi strukturu mozga u starijoj dobi i izoštrava um

Hodanje gradi strukturu mozga u starijoj dobi i izoštrava um

Mozak nije statičan organ koji jednom izgradi svoje veze pa ih samo polako gubi. Naprotiv, njegova se mreža neprestano preuređuje prema onome što tijelo radi i što osjetila šalju natrag kao povratnu informaciju. U toj priči hodanje ima iznenađujuće važnu…

Kršenje očekivanja potiče pamćenje

Kršenje očekivanja potiče pamćenje

Jedna od temeljnih zadaća mozga jest predviđanje onoga što će se sljedeće dogoditi kako bismo se mogli učinkovito prilagoditi situaciji oko sebe. Zamislite da hodate sredinom pločnika i u susret vam dolazi osoba iz suprotnog smjera. U idealnom slučaju želite…

Jedan način da ukrotite YOLO način razmišljanja

Jedan način da ukrotite YOLO način razmišljanja

Nedavno objavljena studija u znanstvenom časopisu Journal of Research in objašnjava kako ništa ne stavlja život u jasniju perspektivu od svijesti o smrtnosti i ograničenosti vremena. Autori rada polaze od ideje da je smrtnost više od apstraktne činjenice-ona je psihološki…

Razumijevanje nostalgičnog mozga

Razumijevanje nostalgičnog mozga

Kada je moje najmlađe dijete prije nekoliko godina otišlo na fakultet, a supruga i ja ostali sami u kući prvi put nakon 24 godine, uhvatila me snažna i dugotrajna nostalgija. Svaki put kad bih izašao iz kuće na posao ili…

Novo otkriće: mali mozak pojačava emocionalna sjećanja

Novo otkriće: mali mozak pojačava emocionalna sjećanja

Dugo se smatralo da je mali mozak dio ljudskog mozga zadužen primarno za motoričke funkcije – koordinaciju, preciznost i glatkoću pokreta – bez veće uloge u mišljenju. No tijekom posljednjih desetljeća nakupljeni dokazi iz ljudskih i životinjskih istraživanja pokazali su…

Kako s godinama previđamo stare nepravde

Kako s godinama previđamo stare nepravde

Zamislite da dobijete poruku od muškarca imenom Tim koji tvrdi da za vas ima sjajnu investment opportunity. Pošaljete mu novac, a zatim otkrijete da prilika nikada nije ni postojala – Tim je con artist i postali ste žrtva scam-a. Nekoliko…

3 načina kako se sjetiti učiniti ono što trebaš

3 načina kako se sjetiti učiniti ono što trebaš

Koliko se puta tijekom dana uhvatiš kako zaboravljaš obaviti radnju za koju si znao da je moraš dovršiti? Prolaziš jutarnju rutinu, siguran da si već uključio kavu, a tek nakon tuširanja shvatiš da aparat stoji tamo – hladan i zanemaren.…

Kako navike vježbanja učvršćuju I got this stav

Kako navike vježbanja učvršćuju I got this stav

Ponekad najčvršće samopouzdanje ne dolazi iz velike inspiracije, nego iz malih i dosljednih koraka. Upravo tako djeluju navike vježbanja: ponavljanjem, unaprijed planiranim odlukama i jasnim ciljevima treniraju mozak da brže prepozna smetnje i ranije aktivira top-down kontrolu. Kada se ta…

×