Utječe li hidratacija na starenje?

Ljudsko je tijelo približno 60 posto voda – bez nje ne postoji uredna izmjena tvari, prijenos hranjivih sastojaka ni održavanje stalne tjelesne temperature. Voda amortizira mozak i kralježničnu moždinu, podmazuje zglobove, pomaže bubrezima u izlučivanju otpadnih tvari i sudjeluje u…









