Virtualna terapija u posljednjih je nekoliko godina postala uobičajen način pružanja skrbi za mentalno zdravlje. Mnogi su ljudi prvi put iskusili grupne i individualne susrete bez putovanja, bez čekanja u čekaonici i bez logistike koja često otežava redovitost liječenja. No,…
Prijatelj je nedavno kupio skupu novu tehnološku igračku i tebi je odmah jasno da je riječ o lošoj kupnji. Uređaj je preskup, nepotrebno složen i rješava zadatak koji se mogao riješiti jednostavnije. “Moraš si nabaviti ovo!” inzistira prijatelj. Iako želiš…
U novijem istraživanju objavljenom u Journal of Positive Psychology autori predlažu da se dobrobit može promatrati i kroz trajnu, tihu unutarnju radost koja ne ovisi o savršenim okolnostima. Umjesto da se čeka „idealni trenutak”, naglasak je na praksama koje smiruju…
Žene u prosjeku češće nego muškarci nose odjeću i obuću koja je bolna ili neudobna. Obuća je jedan od najvećih pokretača te razlike, djelomično zato što su visoke pete i dalje prisutne u velikom dijelu ženskih ormara. Mnoge žene navode…
Sve veći broj roditelja razmatra praksu redshirting – namjerno odgađanje upisa djeteta u prvi razred za jednu godinu, iako dijete po dobi već ispunjava uvjete. U praksi se to često svodi na dilemu: hoće li odgoda polaska u školu djetetu…
U kognitivnoj psihologiji, metamemorija označava sposobnost osobe da sama prati i usmjerava vlastito učenje i pamćenje. Drugim riječima, riječ je o tome kako procjenjujemo što znamo, koliko smo sigurni u to znanje i koje strategije biramo kada zaključimo da nam…
U javnim raspravama često prevladava uvjerenje da je pornografija proizvod koji stvaraju muškarci za muškarce te da pritom potiče stavove prema ženama kao prema pukim seksualnim objektima. Prema toj perspektivi, pornografija prikazuje seksualne radnje koje su ponižavajuće za žene, a…
Istraživanja pokazuju da je seksualna komunikacija između roditelja i adolescenata važna za seksualnu dobrobit adolescenata (Astle i sur., 2022; Widman i sur., 2016). Roditeljima to često izgleda kao osjetljiv teren jer moraju istodobno štititi dijete i pripremiti ga za stvarni…
Usamljenost je neugodno iskustvo u kojem osoba doživljava manjak u odnosima – osjećaj da kvaliteta ili broj njezinih odnosa nije zadovoljavajući. Često se naglašava da usamljenost ima više dimenzija, uključujući socijalnu i emocionalnu dimenziju, koje se mogu pojaviti odvojeno ili…
Možda je zamišljeno kao šala, ali kada čujete da netko izgovori Sorry, not sorry, kako reagirate? U nekim je situacijama to doista duhovito, primjerice kada trener u teretani odluči dodati još 10 sklekova u vaš program. Savršeno razumijete da je…