Možda je zamišljeno kao šala, ali kada čujete da netko izgovori Sorry, not sorry, kako reagirate? U nekim je situacijama to doista duhovito, primjerice kada trener u teretani odluči dodati još 10 sklekova u vaš program. Savršeno razumijete da je…
Ne možete odoljeti slanini, maslacu ili sladoledu? Ispada da privlačnost koju ima masna hrana nije samo stvar okusa nego učinka koji ti sastojci imaju na vaš probavni sustav. Istraživanja provedena na životinjskim modelima pokazuju da crijeva – a ne samo…
Kada se u vezi dogodi povreda povjerenja, mnogi traže jedno – opraštanje. No opraštanje nije čarolija ni zaborav, nego proces u kojem obje osobe postupno preoblikuju značenje onoga što se dogodilo i ponovno uče kako biti sigurne jedna s drugom.…
Objava memoara princa Harryja i razgovori koji su uslijedili potaknuli su globalnu raspravu o tome kako se odnosi prekidaju i mogu li se – i pod kojim uvjetima – ponovno sastaviti. Javnost nagađa hoće li ga kraljevska obitelj ikada u…
U svakodnevnom životu gotovo svatko se barem jednom susreo s ponašanjem u kojem netko sustavno izbjegava odgovornost i krivnju usmjerava na okolinu. Taj obrazac – koji ovdje nazivamo prebacivanje krivnje – nije samo navika nego i način psihološke zaštite. Kada…
Kampanje oprosta imaju neizmjernu važnost u današnjem društvu u kojem su neslaganja, konflikti i povrede česta svakodnevica. Oprost nije jednostavan niti lak korak, ali njegova moć mijenja pojedinca i zajednicu, čineći društvo otpornijim na mržnju i razdor. U vremenu kada…
Jeste li se ikada našli u situaciji da ne možete prestati razmišljati o nečemu što ste učinili, zbog čega se osjećate loše i stalno se preispitujete? Ako vas savjest stalno podsjeća na greške, niste sami. Većina ljudi doživi trenutke kada…
Svatko tko je ikada bio u vezi zna koliko prepreka može donijeti svakodnevica i koliko su prepreke sastavni dio svake veze. Bez obzira koliko je veza kvalitetna, prepreke se s vremena na vrijeme pojave. Bilo da se radi o nesporazumima,…
Osjećaj da vas netko koga ste smatrali prijateljem pokušava potkopati može ozbiljno utjecati na vaše emocionalno stanje i ravnotežu. Možda ste se povjerili prijatelju da imate financijskih problema i jedva možete priuštiti osnovne životne troškove. Ostali ljudi u vašem društvenom…
Obično žudnju za hranom smatramo psihološkim fenomenom uzrokovanim navikama, željama i emocionalnim promjenama, no nova istraživanja pokazuju da širok raspon psiholoških stanja potiče zajednica mikroba u crijevima. Ovi mikrobi otpuštaju tvari koje djeluju kao neurotransmiteri te utječu na mentalne funkcije.…
Osveta je zaista jelo koje je najbolje poslužiti hladno, kaže poznata izreka koja već generacijama intrigira filozofe, psihologe, pa i svakodnevne ljude koji su barem jednom u životu osjetili nepravdu ili izdaju. Ova tema iznova se aktualizira kada svjedočimo kako…