U današnjem društvu, gdje populacija ubrzano stari, briga o zdravlju mozga postaje jednako važna kao i očuvanje zdravlja tijela. Sve više ljudi postavlja pitanje: može li meditacija preokrenuti starenje mozga? Svjetska zdravstvena organizacija već godinama upozorava na porast bolesti povezanih…
Život s lupusom ne mora biti manje zanimljiv, zabavan ni ispunjen. Iako je lupus bolest koja najčešće pogađa mlade ljude, čak i djecu od 15 godina, postoji mnogo načina kako upravljati simptomima i poboljšati kvalitetu života. Lupus i crijevne bakterije…
Vijetnamski rat ostavio je duboke i dugotrajne posljedice ne samo na povijest, već i na mentalno zdravlje cijele generacije sudionika. Gledajući novi dokumentarac Vijetnam: Rat koji je promijenio Ameriku, koji će uskoro biti dostupan na Apple TV+, jasno je zašto…
Objavljeno u Journal of Psychosomatic Research, nedavno istraživanje Lachmana i Schiloskija sugerira da upale i kronični problemi zdravlja mogu biti pod utjecajem tri psihosocijalna protuupalna faktora: smisao života, osjećaj kontrole i društvena podrška. Prije nego što zaronimo u rezultate istraživanja,…
Mnogo ljudi osjeća duboku duhovnu povezanost s prirodom. I ja to često doživljavam. Kada planinarim kroz šumu, sjedim uz potok, gledam u nebo ili čak slušam pticu koja pjeva, osjećam se kao dio nečega većeg. Priroda mi djeluje kao katedrala,…
Prekid veze često nije samo oproštaj od voljene osobe, već ostavlja emocionalne rane koje utječu na svakodnevni život, osobnu sreću i buduće planove. Iako prekidi mogu biti izazovni za sve, čini se da muškarci i žene različito reagiraju na kraj…
Svi mi imamo takozvane teorije o sreći, ili uvjerenja o tome što nas čini sretnima i koje proizvode i iskustva ćemo mi i drugi voljeti. Na temelju tih teorija donosimo odluke o tome što kupiti za sebe ili što pokloniti…
Isključivanje obavijesti nije pravi način za rješavanje problema s digitalnom dobrobiti. Umjesto toga, istraživanja sugeriraju da isključivanje obavijesti može povećati osjećaj propuštanja nečega, poznatiji kao FOMO (fear of missing out). Budući da je danas teško pronaći osobu koja nema pametni…
Ideja da osobnost utječe na vaše zdravlje prisutna je već dugo, no i dalje postoje pitanja o tome zašto i kako. Problem u ovim detaljima nastao je kada je otkriveno da je veliki dio prvobitnih podataka bio falsificiran. Međutim, istraživači…
Do 2050. godine broj ljudi sa demencijom globalno će premašiti 139 milijuna, prema podacima Alzheimer’s Disease International. Nova studija pokazuje da pacijenti s demencijom koji koriste antidepresive, osobito selektivne inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI), mogu tijekom vremena doživjeti brži mentalni…