Teško zaspite zbog bolnog djetinjstva?

Teško zaspite zbog bolnog djetinjstva?

Sudionici istraživanja obuhvaćali su nacionalno reprezentativan uzorak od nešto više od 12.000 mladih (prosječna dob na početku 15,4 godine) od 7. do 12. razreda. Istraživači su prikupili informacije o njihovim iskustvima nepovoljnim za djetinjstvo – termin koji se često označava…

Utječe li vaš spidey-sense na vaše ponašanje?

Utječe li vaš spidey-sense na vaše ponašanje?

Ponekad je izvor našeg straha očit. Ako se uplašite kad dođe vaš red za govor na sastanku, vjerojatno je posrijedi trema. Ako vam se želudac prevrće dok prelazite most, možda vas muči strah od visine. No katkada ishodište emocija i…

Kontraceptivi i mentalno zdravlje

Kontraceptivi i mentalno zdravlje

Posljednjih godina sve bolje shvaćamo složenu vezu između hormonske regulacije i toga kako se osjećamo iz dana u dan. Od emocionalnih promjena tijekom menstruacije do izazova koji se javljaju u razdobljima snažnih životnih promjena, jasno je da hormonske fluktuacije snažno…

Zašto i kada nam poznato godi

Zašto i kada nam poznato godi

Zamislite doček Nove godine i odluku za sljedećih 12 mjeseci: štedjeti tako da ne jedete vani ili poboljšati zdravlje tako da se odreknete piva. Hoćete li isprobati novi restoran s hvalospjevima za inovativnu kuhinju ili ćete odabrati stari favorit? Hoćete…

Reel Talk: rodna dinamika i Bechdel-Wallace Test

Reel Talk : rodna dinamika i Bechdel-Wallace Test

U golemom svemiru filmskih priča često se pitamo koliko doista viđamo razgovore ženskih likova o nečemu drugom osim o muškarcima. To nije tek znatiželja nego pogled u šire kulturne obrasce i načine na koje se rodna dinamika utiskuje u popularnu…

Kako optimizirati dizajn vrta za dobrobit

Kako optimizirati dizajn vrta za dobrobit

Co-authored by Bethany Harries Bez obzira kako definirate vlastitu dobrobit, vjerojatno je da je povećavate boravkom u prirodi i aktivnostima na otvorenom. U gustim urbanim sredinama, gdje su izleti u velike parkove ili prirodne rezervate rjeđi, kućni i zajednički vrtovi…

Uloga serotonina u sindromu Long COVID

Uloga serotonina u sindromu Long COVID

Dugotrajni covid je krovni naziv za perzistentne ili nove simptome koji traju tjednima nakon akutne infekcije SARS-CoV-2 virusom. Iako se o sindromu raspravlja već godinama, njegova raznolikost i nejednolika klinička slika otežavaju dijagnostiku i liječenje. U fokus posljednjih rasprava sve…

Kung fu trening ublažava posljedice neurodegeneracije

Kung fu trening ublažava posljedice neurodegeneracije

Borilačke vještine već su dugo povezane s dobrobitima za cijelo tijelo i um. U posljednjih nekoliko godina znanstvena istraživanja o njihovim učincima znatno su se proširila, osobito kada je riječ o funkciji u neurološkim poremećajima i neurodegenerativnim bolestima. Kineska unutarnja…

Kako parovi mogu postati seksualno responzivniji

Kako parovi mogu postati seksualno responzivniji

Parovi koji namjerno razvijaju seksualna ponašanja usklađena s potrebama oboje partnera češće doživljavaju dublju bliskost, veću sigurnost i ugodniji intimni život. U središtu takvog pristupa nalazi se seksualna responzivnost – sposobnost da primijetiš, razumiješ i uvažavaš partnerove želje te da…

×