Narcizam se često prikazuje kroz dvije suprotstavljene strane – ranjivost i grandioznost – iako obje dijele potrebu za validacijom i divljenjem. Osobe s ovim osobinama istodobno pokazuju i impulzivnost, osobito kada njihova očekivanja ne budu ispunjena. Kada netko tko ima izražen narcizam ne dobije željeno priznanje, može burno reagirati na one koji mu stoje na putu. Ranjivi tip osobito je osjetljiv na mogućnost odbacivanja, zbog čega je sklon izljevu bijesa i osjećaju prijetnje.
Zamislite poznanika kojeg doživljavate kao emocionalno krhkog, koji koristi svaku priliku za stjecanje divljenja i time pokušava nadomjestiti slab osjećaj vlastite vrijednosti. Organizirajući raskošnu dobrotvornu večeru, poziva mnoštvo ljudi iz zajednice, uključujući bliske prijatelje i obitelj. Iako su mnogi najavili dolazak, gotovo nitko se nije pojavio. Možete naslutiti koliko ga je to pogodilo, ali umjesto da prizna tugu, reagira ljutito, bacajući hranu i ukrase. Naizgled očita je narcistička povrijeđenost, ali postoji li i nešto dublje povezano s društvenom anksioznošću?
Povezanost društvene anksioznosti i narcizma
Prema istraživanju Mare Villalongo Andino s Virginia Techa, u srži društvene anksioznosti nalazi se strah od negativne procjene. Međutim, postoji podtip osoba s društvenom anksioznošću koji karakteriziraju ljutnja i sklonost impulzivnim, traženju novih uzbuđenja. Iako se većina istraživanja usmjerava na strah od negativne procjene, ovaj podtip često je zanemaren u kliničkoj praksi.
Slab osjećaj vlastite vrijednosti karakterističan za ranjivi narcizam također dovodi do izraženog straha od negativne procjene. Kako ističu autori, takve osobe osjećaju prazninu, emocionalnu nestabilnost, interpersonalnu preosjetljivost i neadekvatnost. Istraživanje moguće povezanosti između društvene anksioznosti i ranjivog narcizma otvara nove smjerove za terapiju, ali i za teorijsko razumijevanje osobnosti. Spoznaja da određeni podtip društvene anksioznosti ima narcističke elemente sugerira važnu ulogu osobnosti u poremećaju koji se dosad tumačio gotovo isključivo kroz iracionalne strahove.
Za one koji žele saznati više o ranjivom narcizmu, ovaj članak na Psychology Today detaljno objašnjava emocionalne i socijalne izazove koji prate ovu osobinu.
Istraživanje veze između društvene anksioznosti i narcizma
U studiji provedenoj na 355 odraslih osoba (u dobi od 18 do 80 godina), korišteni su standardizirani testovi ličnosti usmjereni na mjerenje ljutnje, impulzivnosti, nestrpljivosti i samokontrole. Testovi su uključivali i skale za procjenu poteškoća u regulaciji emocija, razine tjeskobe i narcističkih karakteristika, uključujući želju za divljenjem i suparništvom.
Rezultati su pokazali pet različitih profila na temelju kombinacija anksioznosti (sklonost napetosti), ljutnje (brzo planu), impulzivnosti (brze i nepromišljene odluke), želje za divljenjem (očekivanje slave) te narcističkog suparništva (želja za neuspjehom drugih). Tri profila imala su visoku razinu društvene anksioznosti, dok su dva pokazivala nižu razinu. Unutar socijalno anksioznih, dva su profila imala visoku ljutnju i impulzivnost, a samo jedan je istovremeno imao izražen narcizam. Važno je napomenuti da je u tom profilu razina društvene anksioznosti bila subklinička, što znači da nije nužno riječ o dijagnosticiranom poremećaju.
Dodatna analiza pokazala je da su osobe u profilu s izraženim narcizmom i društvenom anksioznošću u većem postotku muškarci. Iako većina nije bila na terapiji ni uzimala lijekove, upravo je ova skupina imala najveći udio onih koji su tražili stručnu pomoć. Detalje istraživanja možete pronaći i na ScienceDirect, gdje su dostupne informacije o metodologiji i rezultatima.
Zanimljivo je kako se obrasci ponašanja, poput impulzivnosti i burne reakcije na odbijanje, mogu objasniti upravo kombinacijom ranjivog narcizma i društvene anksioznosti. Ovakva kombinacija često dovodi do paradoksalnog ponašanja – osoba se istodobno boji odbacivanja, ali i burno reagira kad ga doživi, pokušavajući prikriti unutarnju nesigurnost.
Praktične implikacije spoznaja
Prepoznavanje da osobe s društvenom anksioznošću mogu biti sklone ljutnji i impulzivnosti, ali i pokazivati elemente ranjivog narcizma, otvara novu perspektivu u razumijevanju ovih osobina. Onaj poznanik koji je izgubio kontrolu nakon što mu nitko nije došao na događaj, nije nužno isključivo narcisoidan ili samo društveno anksiozan. Najvjerojatnije je riječ o složenijoj kombinaciji unutarnjih tendencija koje se isprepliću.
Za dublje razumijevanje društvene anksioznosti i njenih podtipova, preporučuje se stručni vodič Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje, gdje su objašnjeni i simptomi i mogućnosti liječenja.
Važna implikacija za terapeute jest potreba da u radu s osobama koje se boje odbijanja, uzmu u obzir ne samo simptome društvene anksioznosti, već i narcističke osobine. Budući da je kognitivno-bihevioralna terapija vrlo uspješna u liječenju anksioznih poremećaja, terapeuti bi mogli razmotriti i specifične intervencije za osobe koje istodobno pokazuju izraženi narcizam. To bi omogućilo individualiziraniji pristup i povećalo učinkovitost tretmana.
Za više informacija o suvremenim terapijskim pristupima u radu s narcističnim osobama, Mayo Clinic nudi pregled najnovijih metoda i smjernica.
Promišljanje o kombiniranim profilima osobnosti može imati implikacije i na razumijevanje drugih psiholoških poremećaja. Rijetko se pojedinac može svrstati u samo jednu dijagnostičku kategoriju. Individualne varijacije, bilo da su patološke ili ne, mogu zahtijevati suptilnije diferenciranje unutar šire kategorije kako bi se poboljšala učinkovitost psihološke pomoći.
Gledajući širu sliku, važno je ne pojednostavljivati kompleksne unutarnje procese. Osoba koja burno reagira na odbacivanje, možda zapravo proživljava mnogo složeniji unutarnji konflikt od pukog straha ili taštine. U svakodnevnim situacijama, razumijevanje ove povezanosti može nam pomoći da budemo empatičniji prema drugima i pažljivije promatramo što se krije iza površinskog ponašanja.
Kada govorimo o društvenoj anksioznosti, važno je napomenuti i kako društvene mreže i suvremeni način života utječu na razvoj i manifestaciju ovih osobina. Više o tome možete saznati u analizi utjecaja društvenih mreža na mentalno zdravlje na BBC-u. Iako su društvene mreže omogućile lakšu komunikaciju, istodobno su pojačale potrebu za validacijom i povećale mogućnost negativnih usporedbi, što dodatno otežava položaj osobama koje su osjetljive na procjenu drugih.
Kombinacija narcizma i društvene anksioznosti, iako naizgled paradoksalna, može objasniti mnoge svakodnevne situacije u kojima pojedinci reagiraju naizgled neočekivano burno. Prepoznavanje ovih obrazaca može biti prvi korak prema boljem razumijevanju, kako vlastitih reakcija, tako i ponašanja ljudi u našoj okolini.
