U svakodnevici nam se čini da vidimo cijeli prizor ispred sebe odjednom, ali detalje zapravo razaznajemo samo u malom dijelu vidnog polja – točku po točku. Upravo tu ograničenost mozak pretvara u prednost: pažnja usmjerava gdje ćemo „uzeti uzorak” slike,…
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Psychological Science potiče nas da ne odgađamo pružanje podrške, osobito kada želimo izraziti sućut prijatelju ili poznaniku u teškom razdoblju. Glavni je uvid jednostavan: ljudi koji šalju poruku podrške često podcjenjuju koliko će primatelju značiti…
Mnogi ljudi danas u svojoj svakodnevici nose različite brige i nesigurnosti, a dio tih pritisaka prelijeva se i na intimni život. U jednom nacionalno reprezentativnom istraživanju navodi se da se 26 posto žena prije menopauze, 52 posto žena u menopauzi…
Smjernice za zdravlje odraslih danas preporučuju minimalno 150-300 minuta tjedno umjerene tjelesne aktivnosti ili 75-150 minuta tjedno snažne tjelesne aktivnosti, odnosno ekvivalentnu kombinaciju oba intenziteta. Uz to, preporučuje se i trening snage za cijelo tijelo najmanje dva puta tjedno. U…
Nakon objave pregledne studije u uglednom časopisu Molecular Psychiatry uslijedile su snažne reakcije, široki zaključci i, nažalost, niz pogrešnih interpretacija. U središtu rasprave je pitanje povezanosti serotonina s nastankom i razvojem stanja koje nazivamo depresija. Dio komentatora ovaj rad doživio…
Kad razmišljate o ponašanju ljudi koji uporno varaju, lažu i na razne načine iskorištavaju druge, jeste li se ikad zapitali kako uopće žive sami sa sobom? Ponekad se radi o postupcima koji ne prelaze granicu kaznenog djela, ali ipak jasno…
Kako su mobilni telefoni postali središnji dio svakodnevice, sve više ljudi primjećuje da posežu za uređajem i kad za to nemaju jasan razlog. Neki to opisuju kao naviku, drugi kao automatizam, a treći kao osjećaj da “moraju” provjeriti što se…
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Current Opinion in Behavioral Sciences objašnjava da opsesivno usmjeravanje pažnje na sreću – ili na osjećaj da je nema dovoljno – može postati trajna prepreka upravo u pokušaju da je postignemo. Umjesto stalnog mjerenja vlastitog…
Ako ste poput većine ljudi, poremećaji povezani s psihoaktivnim tvarima dotaknuli su vas izravno ili neizravno. Možda ste imali člana obitelji, prijatelja ili poznanika koji se borio s uzimanje droga. Posljedice se često vide brzo i bolno: gubitak posla, narušeno…
Poljubiti nekoga smatra se jednim od najčešćih i najromantičnijih ponašanja u intimnim odnosima. Ipak, ljubljenje nije univerzalno prisutno u svim kulturama, a ondje gdje postoji često se doživljava kao prvi oblik partnerske seksualne bliskosti. Upravo zato tema nije trivijalna: za…