TRAUMA

Kako iskustvo katastrofe može potaknuti neobično ozdravljenje

Kako iskustvo katastrofe može potaknuti neobično ozdravljenje

Nakon velikih stresnih događaja ljudi obično očekuju pogoršanje raspoloženja, više tjeskobe i osjećaj gubitka kontrole. Ipak, dio istraživanja upućuje na to da se kod nekih osoba može pojaviti i suprotan pomak – manje distresa i stabilniji doživljaj vlastitog funkcioniranja. Jedan…

Zašto se nakon traume možemo osjećati odvojeno od drugih

Zašto se nakon traume možemo osjećati odvojeno od drugih

Nakon traumatskog iskustva mnogi ljudi primijete da se odnos prema sebi i drugima mijenja na način koji je teško objasniti riječima. Umjesto osjećaja pripadanja javlja se otuđenost, a svakodnevne interakcije koje su prije bile jednostavne mogu postati naporne, zbunjujuće ili…

Tehnika disanja pokazala se učinkovitom za traumu

Tehnika disanja pokazala se učinkovitom za traumu

Traumatska iskustva mogu naglo promijeniti način na koji tijelo i um reagiraju na svijet, često dovodeći do napetosti, nesanice, razdražljivosti i nametljivih sjećanja. Kada se živčani sustav zadrži u stanju pojačane pripravnosti, i neutralni podražaji počinju zvučati poput alarma. U…

3 načina kako prevladati bol reproduktivne traume

3 načina kako prevladati bol reproduktivne traume

Reproduktivna iskustva duboko su osobna, a kada se preklope s gubitkom ili prijetnjom gubitka, nastaje prostor u kojem se bol lako ugnijezdi i dugo ostane. Upravo tu se pojavljuje reproduktivna trauma – iskustvo koje može obuhvatiti različite oblike gubitka i…

Granični poremećaj ličnosti nije problem samo mladih

Granični poremećaj ličnosti nije problem samo mladih

Uobičajena slika o tome kada se prvi put javlja granični poremećaj ličnosti jest da je riječ o smetnji koja nastupa u kasnoj adolescenciji ili ranoj odrasloj dobi. Popularni prikazi često podupiru takvu predodžbu, a i velik dio znanstvenih istraživanja polazi…

Čine li trigger warnings više štete nego koristi?

Čine li trigger warnings više štete nego koristi?

Na društvenim mrežama i u učionicama sve se češće susreću razne oznake upozorenja na sadržaj. Kratice poput TW i CW stoje na početku opisa objava, a zasloni s upozorenjem – primjerice sensitivity screens ili prekrivke za sensitive content – zamagljuju…

Rat, toksični stres i mentalno zdravlje djece

Rat ostavlja duboke i dugotrajne posljedice na mentalno zdravlje djece, a iskustva nasilja, gubitka i kaosa u takvim uvjetima iznimno su štetna. Jedan od ključnih pojmova koji objašnjava težinu posljedica je toksični stres. Toksični stres je pojava izuzetno jakog i…

Može li slomljeno srce ubiti?

Svaka osoba u nekom trenutku života doživi gubitak ili izdaju, što izaziva osjećaj slomljenog srca. Slomljeno srce ne označava samo emocionalnu bol, već može imati stvarne posljedice na zdravlje. Na prvi pogled, ljubavna tuga može djelovati kao isključivo psihološki problem,…

Kada institucije dodatno pogoršavaju štetu traume

U suvremenom društvu, trauma predstavlja jedan od najtežih oblika psiholoških i emocionalnih opterećenja. Iako je trauma najčešće rezultat neposrednog iskustva nasilja, zlostavljanja ili zanemarivanja od strane pojedinaca, sve veći broj istraživanja pokazuje kako institucije, kroz svoje postupke ili nedostatak reakcije,…

“The Daughter Ship” govori o traumi i preživljavanju

Roman The Daughter Ship autorice Boo Trundle duboko istražuje temu trauma i preživljavanja, oslikavajući suptilne i snažne posljedice kroz živote svojih likova. Čitajući ovo djelo, čitatelj ostaje zatečen preciznošću i intenzitetom kojim su prikazane unutarnje borbe protagonistica. Način na koji…

×