Sreća je univerzalna ljudska težnja, a unatoč materijalnom bogatstvu i globalnom utjecaju, mnogi se pitaju zašto su Amerikanci manje sretni od ljudi u drugim državama. Sreća se često pogrešno poistovjećuje isključivo s ekonomskim napretkom, no istraživanja pokazuju kako sreća, odnosno…
Globalno napredovanje postalo je jedan od najvažnijih ciljeva modernog društva, a Global Flourishing Study ima ključnu ulogu u razumijevanju napredovanja širom svijeta. Pojam globalno napredovanje obuhvaća više od same sreće ili ekonomske sigurnosti, on označava ukupnu dobrobit pojedinaca i zajednica…
Nedavno objavljeno istraživanje u časopisu Personality and Individual Differences donosi zanimljive rezultate o povezanosti narcizma i sreće. Narcizam je već desetljećima predmet psiholoških istraživanja, ali nova znanstvena analiza, koja se temelji na sustavnom pregledu i meta-analizi, po prvi put detaljno…
Razvijanje osjećaja svrhe jedno je od najvažnijih životnih iskustava, koje doprinosi boljem mentalnom zdravlju, većoj otpornosti na stres i općem zadovoljstvu životom. Osjećaj svrhe daje svakom pojedincu snagu da lakše prebrodi izazove, donosi smisao svakodnevnim aktivnostima i potiče osobni rast.…
Sreća je jedan od najtraženijih osjećaja u životu svakog čovjeka. Iako se ponekad čini da je sreća rezervirana samo za određene trenutke, znanstvena istraživanja dokazuju da postoje konkretni načini kojima svatko može poboljšati vlastiti osjećaj zadovoljstva i radosti. U posljednjih…
Ljeto je doba kada mnogi od nas kreću na putovanja i ponovno otkrivaju ljepotu planeta na kojem živimo. Ekologija postaje važan dio našeg svakodnevnog razmišljanja, pogotovo kada boravimo na mjestima koja oduzimaju dah. Plaže sa zlatnim pijeskom, planinski vrhovi koji…
Zamislite da upišete tečaj tjelesne forme i, kao i svi ostali polaznici, odmah počnete svakodnevno izvoditi vježbe prema uputama trenera. Međutim, nemate pojma koliko trenutačno imate kilograma — što odmah postavlja razumno pitanje: Koja je vaša ciljana tjelesna težina? Znanje…
Potraga za srećom mnogima je jedan od glavnih ciljeva u životu. Sreća je pojam koji kroz stoljeća intrigira filozofe, znanstvenike, ali i svakog pojedinca. Svi žele biti sretni, ali što kada postane opsesija? Je li moguće da u nastojanju za…
Mnogi ljudi tijekom života suočavaju se s pitanjem je li bolje biti realan i predvidjeti moguće negativne događaje ili zadržati optimističan pogled i nadati se najboljem ishodu. Fenomen poznat kao proročanstvo propasti odnosi se na osjećaj zadovoljstva koji nastaje kada…
Kada znanstvenici zamole ljude da ocijene koliko su zadovoljni svojim životom, oni koji tvrde da su barem donekle zadovoljni često su brojniji od nezadovoljnih. Ipak, postoji značajna razlika u tome kako pojedinci procjenjuju svoje zadovoljstvo životom. Zadovoljstvo životom je tema…
Jeste li se ikada zapitali vodi li potraga za srećom do boljeg života ili se na kraju osjećate frustrirano zbog neprekidnog nastojanja da postignete sreću? Ovo je pitanje koje zaokuplja mnoge, pogotovo u suvremenom društvu gdje je sreća često prikazana…
U ovom članku raspravljamo o nalazima dviju nedavnih studija o tome kako živjeti sretniji i smisleniji život. Ove studije istražuju dvije tehnike: “krojenje života” i “postajanje junakom vlastite priče”. Što je Krojenje Života? Krojenje života odnosi se na namjerne promjene…