Draga Simone,
Donijela si nam toliko mnogo. I sama sam niska rastom, ali tvoje postignuće dokazuje da je snaga neovisna o visini. Oduševljavaš nas gracioznošću, snagom i samopouzdanjem na svakoj spravi i u svakom pokretu. Kao terapeutkinja i osoba koja godinama podržava druge, zahvaljujem ti što si svijetu dala i puno više od sportskih rekorda. Evo nekoliko tvojih velikih darova:
Podsjetila si nas kako su tijelo i psihičko zdravlje neraskidivo povezani. Kada si 2021. godine javno progovorila o problemima s mentalnim zdravljem i doživjela tzv. twisties, mnogi su prvi put shvatili da psihička stanja mogu utjecati na tjelesno zdravlje i obrnuto. Tjeskoba, strah ili depresija ne ostaju samo u glavi; mogu izazvati fizičke simptome, kao što i ozljede tijela utječu na osjećaje. Kultura često odvaja mentalno zdravlje od tjelesnog, ali si nas naučila koliko je pogrešno odvajati ih. Pokazala si koliko je važno trenirati i tijelo i duh, redovito brinuti za oboje, kako bismo ostali snažni i stabilni.
U Parizu si, nakon osvajanja naslova najveće gimnastičarke svih vremena, jednostavno rekla: “Ludo je da me spominju kao jednu od najvećih sportašica svih vremena. Ja sam još uvijek Simone iz Texasa koja voli raditi salta.” Pokazala si nam koliko je ljudskost važna, da nije važno stalno težiti savršenstvu, nego biti autentičan. Nisi nedodirljiva superjunakinja, nego osoba sa svojim slabostima i vrlinama. Upravo ta iskrenost daje najveću snagu.
Ponekad zaboravimo da su sportaši, pogotovo oni na tvojoj razini, također samo ljudi. I sama si to isticala: “I mi smo ljudi.” U svijetu koji neprestano traži savršenstvo, podsjetila si nas kako je savršenstvo zapravo teret. Ljepota života je u tome da uživamo u onome što volimo, da volimo ono što radimo. Pogreške su sastavni dio svakog puta. Uvijek će biti onih boljih i onih slabijih, ali važno je ostati vjeran sebi. Upravo si ti primjer te autentičnosti, kao što piše na BBC Sport stranici, gdje ističu tvoju iskrenost i snagu u iznošenju osobnih borbi.
Jedna od najvažnijih lekcija koje si nam dala je vrijednost pristupa “dan po dan”. Povratak nakon Tokija nije bio brz ni lak. Godinama si radila na sebi, korak naprijed pa nekoliko nazad, često s osjećajem beznađa. Otvoreno si priznala koliko je puta bilo teško, koliko si puta plakala ili jednostavno napustila dvoranu. Nisi odustala. Koristila si sve što je bilo dostupno: razgovore s terapeutom, rad na anksioznosti, vođenje dnevnika, vježbe disanja, vizualizaciju, pa čak i terapiju lijekovima. Istaknula si važnost psihoterapije ne samo kada je teško, nego i u trenucima kad se osjećamo dobro. Zdravlje je nešto na čemu treba kontinuirano raditi, a briga o sebi nikada ne prestaje.
U intervjuima često spominješ koliko je važno slušati sebe svakog dana iznova. Na Healthline portalu navode kako si na Olimpijadi u Parizu svaki dan provjeravala kako se osjećaš, održavala terapiju i kad je bilo najteže. Redovno uzimaš propisane lijekove i bez srama ističeš da je uzimanje terapije jednako normalno kao i korištenje inhalatora za astmu. Upravo si ti ta koja ruši predrasude i normalizira brigu za mentalno zdravlje, što inspirira ljude diljem svijeta.
Oduvijek si bila okružena ljudima koji ti znače najviše. U Pariz si dovela gotovo dvadeset članova obitelji i prijatelja, a mediji poput CNN pišu o tome koliko ti podrška bliskih znači. U svijetu društvenih mreža, gdje su sportaši stalno na udaru, posebno si izložena i ranjiva. Priznala si da su te ružni komentari boljeli, ali pokazala si zrelost i mudrost – znaš da su takve riječi odraz tuđe boli, ne tvoje vrijednosti. Okružila si se onima koji te istinski podržavaju i naučila postaviti granice, što je lekcija od neprocjenjive važnosti za svakoga.
Inspirativno je kako si prihvatila neočekivane životne zaokrete i pretvorila ih u prilike za rast. Tvoj povratak na svjetsku scenu nije bio planiran niti lagan, ali sada si jača nego ikad. Naglašavaš da su pogreške ili neuspjesi samo prilike za osobni razvoj. Ne definira nas ono što ne uspijemo, nego ono što iz toga izgradimo. Ti si svoje najteže trenutke pretvorila u novi uspjeh, čime si svima pokazala kako i najdublje krize mogu biti izvor nove snage i samopouzdanja.
Tvoja hrabrost i upornost nadahnjuju brojne ljude koji se bore s vlastitim izazovima. O tome piše i The Guardian, ističući da je tvoja otvorenost pokrenula lavinu razgovora o mentalnom zdravlju među sportašima i širom društva. Tvoj primjer pokazuje koliko je važno govoriti o osjećajima, tražiti pomoć i biti strpljiv sa sobom. Psihičko zdravlje ne treba skrivati, nego prihvatiti kao prirodan dio života.
Nema čarobnih rješenja, niti brzih popravaka. Sve što si postigla rezultat je svakodnevnog rada, upornosti i iskrene brige za sebe. Time si razbila mit o tome da su šampioni nadljudi bez slabosti. Pokazala si da ranjivost i hrabrost idu ruku pod ruku. Baš zato što si iskrena, autentična i dosljedna sebi, tvoji rezultati imaju još veću težinu.
Kao terapeutkinja, izuzetno cijenim što si otvoreno govorila o anksioznosti, terapiji i važnosti podrške. Inspirirala si mnoge, ne samo sportaše, da potraže pomoć kada im je potrebna, kao što piše i na Psychology Today portalu. Svojim primjerom daješ snagu svima koji se bore s unutarnjim preprekama i motiviraš ih da vjeruju u svoje mogućnosti.
Hvala ti, Simone. Na svemu što si dala sportu, ali još više na tome što si svojim životom i borbom za psihičko zdravlje osnažila ljude diljem svijeta. Hvala ti što pokazuješ da briga o sebi nije slabost, nego izvor istinske snage. Tvoj put je podsjetnik da svaki izazov može postati temelj za nešto veće i ljepše, ako se usudimo biti iskreni prema sebi i dovoljno hrabri potražiti pomoć. Neka tvoja priča bude inspiracija svima koji traže snagu za vlastiti iskorak naprijed.
