Kako borovnice mogu pomoći smanjiti brain fog

Kako borovnice mogu pomoći smanjiti brain fog

Mentalna magla može se pojaviti bez upozorenja – sporije povezujemo, zaboravljamo jednostavne stvari i teško se koncentriramo. U posljednjim godinama mnogi prijavljuju slične tegobe, često potaknute kroničnim stresom, lošim snom i pretrpanim obavezama. U toj slici borovnice sve češće dobivaju…

Majmunske boginje i opasnosti stigma power

Majmunske boginje i opasnosti stigma power

by Alexandra Brewis and Amber Wutich Koliko god da smo umorni od pandemijskog života, povijest i znanost zaraznih bolesti pokazuju da će se nove pojavljivati, a stare lako vraćati. U razdoblju kada su majmunske boginje ponovno dospjele u središte pozornosti,…

12 glavnih razloga zbog kojih se parovi rastaju

12 glavnih razloga zbog kojih se parovi rastaju

Mnogi dođu po pomoć tek kad je veza na rubu – kad je raskid već na horizontu. Pitaju se: “Je li se ovo moglo naslutiti?”, “Zašto imam osjećaj da stalno podbacujem u ljubavi – je li sve moja krivnja?”, “Postoji…

Šminka povećava privlačnost na muškim licima

Šminka povećava privlačnost na muškim licima

U posljednjim desetljećima veliko je istraživačko zanimanje usmjereno na to kako kozmetika oblikuje percepciju lica. U kontroliranim usporedbama prije i poslije utvrđeno je da se ženska lica s diskretno nanesenom kozmetikom često procjenjuju privlačnijima od istih lica bez nje, i…

Neispavani adolescenti trebaju više od samo duljeg sna

Neispavani adolescenti trebaju više od samo duljeg sna

U prethodnom tekstu pisao sam o pravilnosti spavanja – noćnoj dosljednosti u vremenima odlaska na počinak i buđenja. Ubrzo nakon toga upoznao sam se s novim istraživanjem koje dodatno rasvjetljava posljedice neredovitog sna. Dok se većina studija o adolescentima i…

Utječu li fizička okruženja na naše misli?

Utječu li fizička okruženja na naše misli?

Polje psihologije okoliša odavno pokazuje da elementi našeg neposrednog prostora mogu oblikovati emocije, kognitivno funkcioniranje, fiziološka stanja i društveno ponašanje. Manje je, međutim, očito kako fizička okruženja usmjeravaju samu tematiku naših misli – ne samo kako se osjećamo ili koliko…

Moj tata je serial killer

Moj tata je serial killer

Posljednjih mjeseci sve se češće piše o navodnom zločincu bez identiteta koji je, prema tvrdnjama kćeri, regrutirao vlastitu djecu da mu pomažu pokapati tijela. Psi tragači ukazali su istražiteljima na više točaka na imanju blizu Thurmana u saveznoj državi Iowa,…

Kako ublažiti stres zbog političkih izbora uz mindfulness

Kako ublažiti stres zbog političkih izbora uz mindfulness

Ako trenutačno doživljavate snažne emocije oko političkih izbora, niste sami. Tjeskoba, ljutnja, strah, neizvjesnost i zbunjenost često se javljaju upravo sada – i sve to hrani stres. Na izborima je ulog velik: radna mjesta, migracije, prirodni okoliš i zdravstvena skrb,…

×